الأحد، 30 مارس 2014
أوبرا وينفري ملهمة النجاح



إن الحصول على الأموال الطائلة لا يجعل منك إنسان ناجح !!!!
فأنت تبحث عن المال لكنك تريد أن يكون هناك معنى لما تفعل في الحياة .
فبهذا تصل للغنى الحقيقي
وتعتبر أوبرا وينفري من أكثر الأشخاص نجاحاً في جيلها .
وقد ربتها جدتها وهي صغيرة في مسيسيبي لحين أصبحت في السادسة من عمرها .
ثم بقيت مع أمها والتي كانت تعمل خادمة في المنازل وكانت فرصة أوبرا وينفري لأن تصبح إحدى أهم الإعلاميين في أمريكا ضئيلة جداً لكن كيفية تخطيها لكل تلك العقبات التي واجهتها تجعل مسيرتها ملهمة جداً .
وأوبرا وينفري تكلمت عن الفشل وكيفية السيطرة عليه قائلة :
( إن الأشياء التي تخاف منها لا سيطرة لها عليك بل خوفك منها هو المسيطر بل واجه الحقيقة لتصبح حراً )
فنجاح وينفري كان صدفة لكنها بالطبع عرفت كيف تستغلها لتصل إلى ما هي عليه الآن ففي عام 1982 كانت تشارك في تقديم الأخبار للتليفزيون المحلي في بالتيمور ماريلاند ومن ثٓم أعجب بها المسؤولون في محطة (دبليو إل إس -wls ) في شيكاغو وطلبوا منها الحضور للقيام بتجربة الآداء لبرنامج طبخ . ومع أنها لم تكن تعرف أي شيء عن الطبخ والوصفات إلا أن هذا لم يصدها وكان من الطبيعي أن تشعر بالخوف من قبول عمل غير مألوف بالنسبة لها في ثالث أكبر مدينة إعلامية في أمريكا لكنها تخطت ذلك عن طريق قدرتها الدائمة على مواجهة مخاوفها وتقول ( لدي الكثير لأثبته لنفسي ، منه أنني أستطيع عيش حياتي دون خوف )
وتقول وينفري :
( الفشل لا أقبل به ولا أؤمن به إن إستمتعت وأنت تحاول فأعلم أنك لم تفشل )
وبالنسبة لها فإن فشلها الأكبر كان باباً لنجاحها الباهر !!!!!
فكان برنامجها الصباحي على محطة ( دبليو إل إس ) ناجحاً .
وفي غضون بضعة أشهر من بداية بثه على الهواء أصبحت تفوق فيل دوناهيو والذي كان أشهر مذيع في ذلك الوقت.
وقد أدى هذا ألى طلب مختلف شبكات (إي بي سي )
لمقابلتها.
وكانت تسعى حينها للتوسع خارج شيكاغو وبعد مقابلتها قال لها المسؤولون ( بالرغم من أن لديك برنامج طبخ ناجح إلا انه لن ينجح خارج شيكاغو )
ومع أن وينفري شعرت بالإستياء من هذا إلا أنها لم تسمح لهم بتصغير حلمها فشخصيتها تتميز بالتوازن الصحي بين الثقة والتواضع وفي هذا تقول وينفري :
( أفكر كملكة ولا أخاف الفشل )
وبعد أن تركت شيكاغو وفي طريق عودتها من هناك إكتشفت وينفري أن رفض شبكة ( أي بي سي ) لها قد حررها من جميع التزاماتها وبالتالي أصبحت المالك الرسمي لبرنامجها من كل النواحي ،
الأستوديو وحقوق الدعاية وحتى عملية التوظيف .
مثلها مثل أي شخص آخر واجهت وينفري العديد من المواقف الفاشلة وتقول ( لا يوجد أي طريق في هذه الحياة دون فشل فكلنا نمر بظروف صعبة بين فترة وأخرى ومن لا يتعثر لا يرتقي )
وتقول وينفري بعد وصولها لما هي عليه الآن ؛
( لم أكن أعلم أن إستغلالي لقدراتي الكامنة سيوصلني إلى ما أنا عليه الآن لو علمت لكنت بدأت في هذا مبكراً )
وتوالت نجاحاتها حتى أصبحت أوبرا وينفري ملهمة للنجاح .
ابدأ يومك بالامتنان


واحدة من أفضل الطرق لتصبح ناجحا، في رأيي، هو أن تبدأ وتنتهي كل يوم مع الامتنان.
الأشخاص الذين يشعرون بالامتنان، عادة ما يتمتعون بصحة أفضل من غيرهم، كما تقل لديهم
 الأعراض المرضية، ولديهم طاقة كبيرة، ولهم علاقات اجتماعية أوسع، إضافة إلى تمتعهم بروابط
زوجية أقوى، وربما بمدخول مادي أكبر، مقارنة بأشخاص من غير الشاكرين .
مع أخذ ذلك في الاعتبار، هنا ثمانية أسباب تثبت أن الحياة تستحق أن تعاش وتستحق أن تعاش
 بشكل جيد
- كونك على قيد الحياة. أي يوم فوق سطح الأرض هو يوم جيد.
- تحدي. ليس هناك متعة دون عقبة يتعين التغلب عليها.
- الأسرة. حتى ان كنت تعاني من مشاكل معهم فهي نعمة لا تقدر بثمن .
- الأصدقاء. كونك صديق هو الشيء الافضل على الإطلاق .
- الإرادة الحرة. قد يكون ضربا من الوهم، لكنه شيء رائع أن يكون خيارا.
- الطبيعة. السير على الشاطئ أو فالمناطق الجميلة يجدد روحك.
- العمل. مهما كان بسيطا او متعبا ، فهو افضل من الجلوس بلا عمل .
- الحب. كما غنت فرقة البيتلز الشهيرة، انها كل ما  نحتاجه حقا.
ما يمكن أن تضيف إلى هذه القائمة؟
اترك تعليقك و شاركنا :)
افضل 10 تمارين لشد البطن




يعاني العديد من الناس من وجود كمية من الدهون في منطقة البطن تحديداً , وهذا قد يكون بسبب العديد من الأشياء مثل قلة الحركة – سوء التغذية – عامل وراثي …الخ
وفي هذه المقالة سوف نستعرض 10 من افضل تمارين لشد البطن . كما انني سوف اقوم بشرح لكيفية اداء كل تمرين منهم وفائدة كل تمرين.


تمارين لشد البطن

1- تمرين الدراجة :-
تمرين الدراجة 
خطوات أداء التمرين :-
1- استلق على الأرض .
2- قم بعمل التمرين كما بالصورة وبسرعة متوسطة لمدة 30-60 ثانية
3- خذ استراحة 15 ثانية
4- كرر الخطوات السابقة لعمل 3 جولات

فوائد التمرين :- 
يعتبر هذا التمرين من تمارين البطن الشاملة , حيث أنه يشمل جميع اجزاء البطن , وهو من التمارين الممتازة لشد البطن .


2- Arm-Crunch
Arm-Crunch 
خطوات التمرين :-
1- استلق على الأرض (يجب ان تكون صلبة)
2- قم بمد أيديك الى الخلف وبشكل مستقيم
3- قم برفع جسمك مستخدماً عضلات البطن (كما بالصورة)
4- قم بعمل 15-25 تكرار
5- قم بعمل 3 جولات وبفترة استراحة 15 ثانية بين الجولات

فوائد هذا التمرين :- 
هو من تمارين شد البطن العلوي , وهو يساعد على تقسيم البطن (اول 4 عضلات بطن) ويقوم بحرق عدد جيد من السعرات الحرارية.


3- تمرير الكرة من الأيدي إلى الأرجل والعكس
الصعود بالرجل والقدم
خطوات التمرين :-
1- تحتاج إلى كرة التدريب
2- استلق على الأرض , امسك الكرة بيديك .
3- قم بالصعود بإستخدام عضلات البطن , ومرر الكرة من اليدين إلى الأرجل , وكرر ذلك 20 مرة
4- خذ استراحة 10 ثواني , ثم قم بعمل جولة اخرى

فوائد التمرين :- 
يساعد هذا التمرين على تحريك عضلات البطن العلوي والسفلي , فهو يقوم ببناء كلاً منها ويساعد على تقسيمها , كما ان العضلات تحتاج فترة لكي تتعافى من بعد هذا التمرين .




4- Ball Leg Raises
BallLegRaise
كيف تقوم بأداء هذا التمرين :-
1- استلق على الأرض , ثبت الكرة بقدمك
2- ثبت وضع يديك (كما بالصورة)
3- قم برفع جسمك السفلي إلى الأعلى ( 10 مرات) ثم قم بتبدي الأرجل وعمل 10 تكرارات اخرى
4- خذ استراحة 20 ثانية , وقم بعمل جولتين او ثلاثة
قوائد التمرين :-
يركز هذا التمرين على شد البطن من الناحية السفلية , يقوي العضلات السفلية ويقوم بتضخيمها قليلاً , وهذا التمرين يعد من التمارين التي يفضل ان تقوم بها على الأقل مرتين أسبوعياً .



5- لمس القدم
ToeTouch 
كيفية اداء التمرين :-
1- استلق على الأرض , وارفع ارجلك في الهواء بزاوية 90 درجة
2- مستخدماً يدك اليمنى , قم بلمس الكاحل الأيسر , والعكس باليد اليسرى المس الكاحل الأيمن
3- كرر ذلك 30 مرة , ثم خذ استراحة 15 ثانية
4- كرر الخطوات السابقة لعمل 3 مجموعات

فوائد هذا التمرين :-
هو من التمارين المتخصصة في بناء الجزء العلوي من البطن , كما انه يساعد في بناء عضلات البطن الجانبية , لذلك لا تهمل هذا التمرين إطلاقاً !! .


6- رفع الأرجل والإستناد باليدين
ChairLegRaise 

الخطوات :-
1- ثبت يديك كما بالصورة
2- قم برفع الأرجل حتى تصل إلى الصدر ( ولمزيد من الصعوبة يمكنك ان ترفع ارجلك بدون ان تقوم بثنيهم وذلك برفعهم بشكل مستقيم للأعلى)
3- قم بعمل 15 تكرار , قم خذ استراحة 10 ثواني وكرر ذلك 3 مرات
فوائد هذا التمرين :-
إذا كنت تبحث عن تمارين شد البطن , فهذا يعتبر واحد من أفضل التمارين على الإطلاق , فهو يركز على البطن السفلي ( اكثر مكان يتجمع به الدهون) لذلك هذا التمرين من التمارين الأساسية لعضلات البطن , واذا اردت الحصول على عضلات بطن مقسمة , فإياك ان تهمل هذا التمرين


7- تمرين رفع الأرجل
تمرين بطن سفلي 
الخطوات :-
1- استلق على الأرض وامسك شيء بيديك
2- قم برفع الأرجل كما بالصورة ( ولزيادة الصعوبة قم برفعها بشكل مستقيم)
3- كرر ذلك 15-30 مرة , ثم خذ إستراحة 30 ثانية , وكرر الخطوات 3 مرات

المميزات :-
يشبه التمرين الذي يسبقه , حيث أنه يقوم بالتأثير على عضلات البطن السفلي , يعد واحد من أفضل التمارين لنحت البطن , انصح الجميع بأداءه.


8- رفع الأرجل عمودياً
Vertical-Leg-Crunch 
الخطوات :-

1- استلق على أرض صلبة , وضع يديك بجانب ظهرك على الأرض
2- ارفع ارجلك 90 درجة , وقم برفعهم لأعلى كما بالصورة
3- كرر ذلك من 10-25 مرة ثم خذ إستراحة 10 ثواني
4- قم بعمل 3 مجموعات بهذا التمرين

اهمية التمرين :- 
يركز على عضلات البطن السفلى , من التمارين التي احبها , قوموا بتجربته واحكموا بأنفسكم




9- Supermans
supermans
كيفية اداء هذا التمرين :-
1- استلق على بطنك , وقم برفع اليد اليمنى مع الرجل اليسرى , ثم اعكس الايدي والأرجل
2- لا تقم بالرفع بسرعة , خذ حوالي ثانيتين بكل رفعة
3- كرر ذلك 15 مرة في كل جهة وخذ استراحة 20 ثانية
4- قم بعمل 4 جولات

فوائد هذا التمرين :-
هذا التمرين يقوم بشد البطن ككل , فهو يحرك تقريباً جميع عضلات بطنك حتى الجانبية منها , لذلك يجب ان لا تنسى هذا التمرين إطلاقاً



10- Plank
Plank 
كيفية اداء هذا التمرين :-
1- استلق على بطنك
2- قم برفع جسم بإستخدام عضلات بطنك ( وباليدين ) كما بالصورة
3- ثبت على هذا الوضع لمدة دقيقة , قم خذ إستراحة 20 ثانية ,وكرر الخطوات 3 مرات

فوائد هذا التمرين :-
هذا التمرين تحديداً يقوم بتحريك الألياف العضلية البطيئة بالبطن , فهو يساعد على شد البطن بشكل لا يوصف , يساعد ببناء ونحت عضلات البطن ككل.




في الخاتمة :-
تمارين شد البطن هي تمارين تؤثر على عضلات البطن , وليس الدهون التي عليها , ولكنها تسبب في إنقاص الدهون من الجسم ككل لأنها تقوم بحرق العديد من السعرات الحرارية.
احب أن اقول بأن هذه التمارين هي ليست افضل 10 تمارين على الإطلاق , فقد تفيد معك ولا تفيد معي او العكس , لذلك قوموا بتجربتها واخبروني بالنتائج , وبصراحة ومن بعد تجربة , فإن النتائج تكون رائعة اكثر مما تتصورون
طبعاً لا تقوموا بعمل كل التمرينات في هذا المقال بنفس اليوم , اكتفوا ب3 تمارين او 4 كحد أقصى , ولا تتدربوا كل يوم , بل تدربوا يوم بعد يوم
لنتائج أفضل يجب ان تحسنوا من نظامكم الغذائي وتزيدوا من نسبة البروتين في الغذاء وتقللوا من الدهون وخاصة المشبعة والمهدرجة.

السبت، 29 مارس 2014
التجربة أفضل من لا شيء


معظمنا يخاف الفشل وبدعوى ذلك الخوف يذهب بعيداً بعيداً عن التجربة ويقف مكانه ثابت لا حراك ولا يفعل شيئاً !!!!!

1- كن جريء قوي شجاع وأترك الخوف جانباً فالخوف شعور قاتل يدمر كل بداية قبل حتى أن تبدأ

٢- نمي ذاتك ومهاراتك بالعلم والقراءة فهناك كثيرون ضلوا الطريق ومقال أو كتاب قرأوه بالصدفة غير من مسار حياتهم للأفضل .

٣- صادق الناجحين المميزين وأبتعد عن المحبطين واليائسين ( فقط قل لي من تصادق أقول لك من أنت )

٤- تجاوز الذكريات الأليمة والمحن بالعمل وعدم الإستسلام للفشل ولا تفكر كثيراً في المشاكل بل إشغل نفسك دائماً بشيء نافع تفعله فالحزن لا نهاية له طماع يسرق أحلامنا ويلق بها في عرض الحائط حتى يظل هو المسيطر على تفكيرنا ويظل بطل روايتنا الأليمة وللأسف لا يرضى بالنهايات السعيدة فالحزن لا يجلب سوى الحزن والمزيد من الألم .

وحاول مرة والتانية
تلاقي حلمك في ثانية
وإوعاك تعيش بقلب ضعيف
تخاف تأدف بالمجاديف
الدنيا مش فاتحة دراعها
لحد سلبي ومن يومه ضعيف
( التجربة أفضل من لا شيء )


ستة صفات للأشخاص المبدعين




للتفكير المختلف صفات واضحة ، اذا ما توافرت في شخص فأعلم انه شخص مبدع و انك تستطيع ان تحصل منه على رؤى غير تقليدية ، و يمكنك ايضا ان تعتمد عليه فى حل المشكلات الصعبة ، و ها هي الصفات التى يجب ان تكتسبها اذا اردت ان تكون من اصحاب الفكر المختلف القادرين على الدفاع عن مستقبلهم بقوة

١) يبحثون عن الطرق و الحلول البديلة
فهم لا يقفون عاجزين امام اي مشكلة ، فدائما ما عن حلول بديلة ، و دائماً ما يبحثون عن طرق مختلفة و غير مألوفة للوصول الى أهدافهم .

٢) لديهم تصميم و إرادة قوية
انهم اصحاب عزيمة كبيرة ، أنفاسهم طويلة ، لا يعلنون استسلامهم بسهولة ، او بالأحرى لا يعلنونه ابدا ، فهم يصممون على أهدافهم و لا يضعون خيارا الا النجاح .

٣) لديهم أهداف واضحة 
دائماً ما يتحركون ضمن مخطط واضح المعالم ، لا يضلون الطريق وسط ضوضاء الحياة ، فغايتهم واضحة أمامهم .

٤) يتجاهلون تعليقات الاخرين السلبية 
فلا تؤثر فيهم كلمات الأحباط و لا تؤثر على همتهم و نشاطهم ، عقلهم قادر على التمييز بين النقد السلبي و الإيجابي ، كما انهم قادرون على تحمل الضغوط طالما انهم مؤمنين بفكرتهم.

٥) لا يخشون الفشل
لديهم قدرة كبيرة على التجريب و اعادة المحاولة مرة تلو الاخرى حتى لو كانت تلك المحاولات فاشلة ، فهو مؤمنون ان كل فشل هو خطوة على طريق النجاح .

٦) مبادرون
يعرفون قيمة المبادرة و يسعون دائما الى السبق ، أعينهم دائماً على القمة و لا يتقيدون بالروتين و يحلقون بأفكارهم بعيدا عن القوالب الجامدة و دائماً ما يسعون الى التغيير .
و الان يا صديقي أي من هذه الصفات فيك ؟؟ و ما الذي ستسعى لتطويره ؟؟


تعرف علي قوة عقلك الباطن



قوة عقلك الباطن .. كتاب  رائع للمؤلف ” جوزيف ميرفي ” حاول الكاتب ان يضع يد القارئ علي القوة الجبارة والعملاقة المحتجزة خلف العقل الباطن للإنسان لذلك يجب ان تتعرف علي قوة عقلك الباطن
يقول المؤلف في الكتاب ..السرالعظيم الذي يمتلكه الرجال العظماء في جميع مراحل العمر هو قدرتهم على الاتصال وإطلاق العنان لقوى العقل الباطن و أنت تستطيع أن تفعل مثلهم.
وعقلك الباطن لديه الحل لجميع المشاكل إذا اقترحت على عقلك الباطن أن تنام “أريد الاستيقاظ في الساعة 6.30 صباحاً فإنه سوف يوقظك في هذا الوقت تماماً فهو المسئول عن أجهزة جسمك
ويضيف الكاتب .. ان الفرد  مثل ربان السفينة و يجب عليه أن يعطي الأوامر والتعليمات الصحيحة ولذا فانت ايها الانسان  يجب عليك أن تعطي الأوامر الصحيحة (الأفكار والتصورات) إلى عقلك الباطن الذي يتحكم ويحُكم كل خبراتك.
وحذر الكاتب من استخدام مجموعة من المصطلحات مثل(لا أستطيع شراء هذا)،(لا أستطيع فعل ذلك) فإن عقلك الباطن يأخذ بكلمتك ويفهم منها أنك لا تمتلك الأموال أو القدرة لفعل ما تريد أثبت لنفسك (أنا أستطيع عمل كل الأشياء من خلال قوة عقلك الباطن.
ويؤكد الكاتب إن قانون الحياة هو قانون الاعتقاد والمعتقد هو فكرة في عقلك لا تعتقد في أشياء تسبب لك الضرر أو الأذى ،  وقوة عقلك الباطن تتمثل في أنه يلهم ويعزز وضعك وذلك طبقاَ لمعتقدك الذي تم تشكيله داخلك  غير أفكارك كي تغير مصيرك


دور الاعلام في المجتمع




موضوع بعنوان ” دور الاعلام في المجتمع ” الثلاثاء ٢٥ مارس ٢٠١٤ عبر صفحته عالفيسبوك و حرصا منا على ان تعم الفائدة نلخص لكم في نقاط ذلك المقال اهم ما جاء في هذا النقاش عبر متابعين أغلى من حياتي في أنحاء الوطن العربي .
١) أبرز مشاكل الإعلام
عدم نقل الاخبار بحيادية ،أنعدام الموضوعيه و الحياديه و عدم الكشف الكامل للحقائق و الولاء للحكومات و  حيث ان كل وسائل الأعلام تضع وجهة نظرها وكثيرا ما تكون مخادعة ، فزيادة وسائل الأعلام كجعلتها كاسواق يتجارون فيها بكل شئ
٢)هل تؤيد إنتشار الفضائيات بكثرة ؟
اﻻطﻻع على احوال العالم شي مفيد ..لكن ليس بهذا الكم من الفضائيات التي اغلبها بلا جدوى كما ان
انتشار الفضائيات سبب تباعد وتفكك في العائلة اصبح كل شخص يعيش في عالم بعيد عن الاخر , يفضل متابعة الفضائيات بحذر، و التلفزيون عموما قد يكون مضيعة للوقت و الانترنت بديل افضل اذا تم توظيفه بشكل جيد للاستنارة و المعرفة .
٣) و  هل تثقون في الاعلام ؟
لا اثق فية تماما وايضا لا اطرحة والوسيلة الاقرب هى التى تخاطب عقلى وليس مشاعرى وتاتى بمعلومات لا بالتحليلات والمحللين تاتى بمتخصصين عندما تعرض موضوع معين لا بنجوم شاشات وهنا نعرف ما المطلوب منا اذا كان مطلوب من المشاهد ان يصدق ما يسمع او يعرض ستجدهم يأتوك بمن تحبهم ليقنعوك والجميع يعرف من يفعل ذلك اما الاقرب للواقع والحقيقة قياتى بمهنين يتحدثوا عن ارائهم فيقبل منهم ويرد عليهم ونحن نفهم لماذا هذا وليس ذاك
٣) و كيف يستعيد الإعلام ثقة المشاهدين ؟
و قال متابعينا :
بالرجوع للحرفية المهنية  و بنشر الحقائق مجردة
٤) مستقبل الاعلام
اذا كان الحاضر ملئ بالتزوير والفساد اما المستقبل فالله يعلمه وربى يستر علينا فى الدنيا والاخره ، و لكى ينصلح حال الاعلام يحتاج الى وعي من المجتمع و إرادة سياسية و علماء و مفكرين و مثقفين يشرفون على عملية التطوير و الإصلاح .

كيف تُحول ريادة الأعمال من جيد الى أفضل



رواد الأعمال عليكم التركيز على عدد قليل من العناصر الأساسية للريادة والتي يمكن أن تأخذ أعمالكم التجارية إلى آفاق جديدة.
أصحاب المشروعات يحتاجون دائما للتحفيز والإلهام، ودعم فريق عملهم على أكمل وجه. ولكن معظمهم يذهبون إلى الفراش ليلا يملأهم شكوك التقصير التى تأرقهم كثيرا. بيت الحوار يدعوا رواد الأعمال للتخلص مما يأرقهم للأبد من خلال التركيز على بعض الضوابط الأساسية التى تنتقل بأوضاعهم من جيد الى أفضل:
الجدية
يتطلب ريادة الاعمال الكثير من الجهد. وجزء كبير من هذا الجهد ينبغى ان يوجه للمعرفة: عن فريق عملك، و مجريات العمل، و معدلات الإنتاجية، ونفسك. لا تكل أو تمل و أسعى بلا هوادة لمعرفة كل شئ و طور ذاتك بالتعلم. و عزز من هذه الروح فى الجميع من حولك و سترى نتائج مبهرة ستنعكس على النظام البيئي لعملك.
الرؤية
وضع رؤية واضحة لعملك هى بمثابة كل شيء، فالرؤية الواضحة تعنى الخطى الثابتة و الثقة الغير محدودة. تأكد من داخل قلبك انه بإمكانك انت و فريق عملك إنجاز اى شئ مهما كان صعبا او معقدا و مهما كانت النتائج المتوقعة. فمما لا شك فيه ستواجه بعض الانتكاسات من وقت الى اخر. الرؤية الثاقبة ستساعدك لردع اى انتكاسة و ستعود لتقف على قدميك مرة اخرى. تعلم من الفشل و ثق فى رؤيتك لن يوقف تطلعاتك و أهدافك اى عقبات.
الاتصال
القادة العظام يتواصلون بصدق و شفافية، وغالبا ما يستغلون شتى الطرق لإبقاء تواصل مؤسساتهم بالعالم من حولهم. انهم يقومون بزراعة قنوات متعددة للتواصل و فى كل الاتجاهات. فعندما تلحظ فريق عملك يتحدثون فيما بينهم و يتفاعلون مع العملاء بإستخدام كلماتك أو أفعال مستوحاة من ردود أفعالك فى مواقف عديدة و متباينة، فأعلم انك قد احدثت تأثيرا ملموسا بسبب الاتصال الجيد و الغير منقطع بالفريق.
التعاون
فرق العمل والمجموعات التي يتم تشكيلها لتحقيق أقصى قدر من الفعالية. يجب ان ندرك أنهم فى حاجة ماسة لدعم ثابت و مدخلات من زملاء الفريق و المديرين كى يستمروا فى العطاء و يبذلون قصارى جهدهم دون استياء. عندما تكون بيئة العمل على هذه الشاكلة سترى تأثير مباشر على الإنتاجية و فعالية العمل و كذلك الروح المعنوية.
الحسم
ان رواد الاعمال الأكثر فاعلية ردود أفعالهم فى الأوقات الحرجة سريعة و جريئة و مفعمة بالثقة. يتوقفون للحظات  لتقييم الوضع و من ثم بهدوء و عقلانية ينظرون فى الخيارات المنطقية و يتصرفون بحسم. فمجرد ان يكون لديك ما تحتاجه من معلومات لاتخاذ قرارات مستنيرة لا تدع الخوف من الخطأ يمنعك من اتخاذ قرارات حاسمة.
الاحترام
دراسة بعد دراسة وجدت أن أعضاء الفريق الذين يتحلون بالنزاهة يستطيعون امتلاك قلوب رؤسائهم أكثر. فإذا كان أساس العلاقة بين الرؤساء و المرؤوسين هى الاحترام المتبادل ستمهد الطريق لأعضاء فريق مترابط و قوى و عنوانه الرئيسى النزاهة و الصدق و المودة.
الإلهام
فى الأوقات الصعبة التى تمر بها المنظومة أو الكيان يكون فريق العمل فى حاجة ملحة للإلهام، ليس قولا فقط و لكن بالفعل أيضاً. يحتاجون بالتأكيد للإطمئنان و المساعدة فى التغلب على الشكوك و الهموم. ان لهذا النوع من السلوك اثر ايجابى عظيم على روح الفريق و له نتائج مبهرة ستلاحظها انعكاساتها على الإنتاجية و ازدهار العمل.
 
 
الجمعة، 28 مارس 2014
نصائح ذهبية من اجل قراءة أكثر فاعلية


فالقراءة هى مفتاح النجاح حيث أظهرت دراسة ان قراءتك لثلاث كتب كل سنة في مجال عملك تجعلك من الثلاثة بالمائة المميزين في هذا المجال ، ولكي تستفيد من القراءة الى أقصى حد عليك ان تكون قرائتك قراءة فعالة ،

و اليوم بيت الحوار يقدم لك نصائح ذهبية من اجل قراءة أكثر فاعلية ..
١) اسأل نفسك سؤالا بعد قراءة كل قسم او فقرة ، ثم أبحث عن إجابته ، سوف يبين لك هذا مدى استفادتك .
٢) حاول وضع عنوان فرعي لكل فقرة اثناء القراءة و احرص على تدوينه .
٣) اشترك في موقع goodreads.com و هو ملتقى للقارئين من كل العالم يتيح للمشتركين تقييم الكتب و التعليق عليها و عمل مناقشات تفاعلية حول الكتب و الروايات .
٤) لا تهتم بالكم بل بالكيف ، فليس المهم قراءة كتاب كل اسبوع بل المهم الاستفادة بشئ كل اسبوع .
٥) اذا كنت تعانى من صعوبة ما في ما تقرأ ، اقرأه مرة واحدة و عاود قرائته فاليوم التالي و ستجد فارق كبير في الاستيعاب .
٦) و ها هي بعض الكتب التى أنصحك بقرائتها لتساعدك أكثر على القراءة الفعالة
- تعلم كيف تقرأ ، لـ د – يريك رونتري
- كيف تقرأ كتاباً مورتيمر آدلر- وتشارلز فان دون
- القراءة المثمرة : مفاهيم وآليات – عبد الكريم بكار
البيع اهم ام رضا العميل


ان استراتيجيات المبيعات تأتي وتذهب، ولكن ينبغي أن تكون خدمة العملاء على قمة قائمة أولوياتك.
إذا كنت مثل معظم أصحاب الأعمال ، وربما تكون إعادة تقييم استراتيجية المبيعات أمر يستحق الاهتمام و تقوم به على أساس منتظم . فهناك العديد من العوامل التى تضعها في الاعتبار عند تبديل النهج التصاعدي للمبيعات، بما في ذلك تغيير احتياجات العملاء وتقديم أحدث عروض المنتجات . ولكن شيئا واحدا يجب أن لا يتغير أبدا : يجب أن نركز دائما على الخدمة الأولى للعملاء و هى خدمة البيع و الخدمة الثانية و هى خدمة ما بعد البيع . يقدم لك بيت الحوار بعض النصائح التي ستساعدك على القيام بذلك :
عليك ان تبقى وفيا لنفسك
التركيز على ما يجعلك فريدا و ما يميزك فى مضمارالمنافسة . عندما تكون القيم الأساسية واضحة و تكون نقاط القوة متجلية من خلال وجهة نظر ابداعية على طاولة المفاوضات و ذلك بطرح كل ما لديك بوضوح و مصداقية على فريق العمل، فسوف يكون من السهل مع الوقت  معرفة كيف يمكنك تلبية احتياجات العملاء المحتملين .
 طرح الأسئلة المناسبة
لدينا جميعا ميل إلى الحديث عن عروضنا خلال اجتماعات المبيعات. ولكن لا تدع حماسك يتملك منك ليكون عقبة في الطريق مما يشوش تفكيرك للتعرف على احتياجات التوقعات المستقبلية. اسأل أسئلة مفتوحة ( ماذا، متى، أين ، لماذا، و كيف) و شجع فريقك على الاهتمام بالتفاصيل بشأن القضايا التي يواجهونها وكيف يمكنهم تقديم الدعم المناسب للعملاء فى الوقت المناسب . سؤال واحد عليك ان تتعلم : “ما هي المعايير الثلاثة الاساسية التى عليك أن تنظر عند الاستثمار من خلال بائع جديد ؟ ” معظم التوقعات في نهاية المطاف تتصل بأكثر بكثير من السعر ، بما في ذلك المرونة ، وزمن الاستجابة ، وغيرها من المعايير . أسئلة المتابعة هي أيضا مفتاح غاية فى الاهمية.
سلح نفسك بالمعلومات
بالطبع ، يجب عليك البحث عن احتمالات المبيعات قبل لقاء العملاء. بالإضافة إلى مصادر واضحة للمعلومات مثل موقع الشركة ، و الاخبار ، وصناعة المعلومات – عليك ان تحسن من اتصالاتك بالأشخاص ذوى الصلة الوثيقة برجال الأعمال. و من ثم عليك ايصال رؤيتك لهم. هل يمكن أن يكون الخوف من التواصل المعلوماتى مع العملاء من أهم العوامل التى تؤثر سلبيا على سياستك فى خدمة العميل خلال البيع و ما بعد البيع. بالطبع نعم لذلك وجب عليك ان تقترب منهم و عليك ايضا ان تتغلب على مخاوفك لتمكن نفسك من الاستفادة بأخذ المشورة من أصحاب الامر انفسهم.
 الذهاب إلى مدى أبعد
ماذا تفعل لتبرز عملية البيع؟ عليك بإرضاء العميل و اشباع رغباته و احتياجاته و تساؤلاته. فربما لن يتمم عملية الشراء فى هذه المرة لكن المؤكد انه سيعود لك مرة أخرى فقط لأنه استمتع من قبل بالنقاش معك من قبل. فقط لأنك كنت ودودا فى معاملتك و لم يكن شغلك الشاغل مجرد الحصول على الاموال من جيبه. لذلك اذهب الى مدى ابعد. وفلن تستطيع ان تصل الى هذا الا بخلق علاقة ودودة بين فريق عملك و عملائك الجدد و المتوقعين.
الدقة في العمل


معظم من يعملون لا يدرون شيئاً عن ما يعملون به فقط تحصيل حاصل وأمور روتينية دربوا عليها من أجل المحافظة على الوظيفة .
ولكن حين نتحدث عن الدقة في العمل نتذكر فوراً الغرب!!!!!
وكأن الشرق مكتوب عليه الفشل والإهمال !!!!
كنت في مؤسسة حكومية معلوماتي أن رواتبها وتأميناتها ومعاشاتها مرتفعة مقارنة بباقي المؤسسات الحكومية ولفت نظري عدة أشياء :
١- وجوه الموظفين عابثة وكأنهم مجبورين على ما يقوموا به من عمل
٢- الردود على الجماهير التي تأتي من أجل مصالحها غاية في النفور والعصبية
٣- السرعة الخارقة في مراجعة الأوراق وكأنهم تحولوا بقدرة قادر لكائنات فضائية أو إنسان آلي
كلها عوامل تعكس غياب الدقة والموضوعية
لماذا يفعلون هذا؟؟؟
هل هم في عمل مجبرين عليه ؟؟؟؟
أم أنها ضغوط الحياة ؟؟؟؟
وكيف نتحدث عن التقدم والتحضر والرغبة في التغيير وأيدينا خالية من تحمل المسئولية ؟؟؟
هل ستتغير الأوضاع من سيء لأفضل ونحن شعوب غير دقيقة .؟؟؟
بالطبع مستحيل
وكما قال رسول الله صل الله عليه وسلم
( إن الله يحب إذا عمل أحدكم عملاً أن يتقنه )
صدق رسول الله صل الله عليه وسلم
فأين نحن من كلام رسولنا الكريم
وأين نحن من الأمم المتقدمة
قالها الزعيم القذافي ذات مرة ومن المؤكد أنكم تتذكرونها حين سأل بإستنكار من أنتم ؟؟؟؟
واليوم أقولها ولا أدعي الزعامة من نحن ؟؟؟؟
وكأن كل الشعوب تحولت لعبد الباسط حموده
وهو يقول أنا مش عارفني أنا توهت مني أنا مش أنا
عدم الدقة في العمل رأيتها تتجسد أمام عيني وكيف أن خطأ بسيط من موظف كاد أن يضيع حق مواطن وكان سيكبده الكثير من الوقت والجهد حتى يصل لغايته ويعود أليه حقه هذا إن عاد !!!!!
وقس على هذا الخطأ البسيط منظومة مجتمع وحياة كاملة نحياها بعشوائية وغياب للإنضباط والنظام
الدقة في العمل أهم من العمل نفسه لأن ما تقوم به إن لم يكن على أكمل وجه كفاك عبثاً وتوقف فهناك من سيدفعون حتماً ثمن إهمالك .
كيف تظهر بشكل أفضل فى اجتماعات الفيديو


إنه لأمر صعب أن يترك أحدنا إنطباعا جيدا فى إجتماعات الفيديو التى تتم عبر الإنترنت أو من خلال الهواتف الذكية. فدائما نظهر فى هذا النوع من الإجتماعات أسوأ مما نكون عليه. لذلك نشعر دائما بالتخوف و الإحباط تجاه اجتماعات الفيديو. لكن اذا استخدمنا بعض الحيل الذكية سيصبح الأمر محببا الى نفوسنا و سوف تفى الإجتماعات بالغرض المطلوب و أكثر من ذلك.
 دائما يلقى المرشحون للوظائف تقييمات سيئة حين يقومون بمقابلة شخصية عبر الفيديو كونفرانس، و بذلك تقل احتمالات قبولهم للتعيين فى الوظائف الشاغرة. و الغريب فى الأمر أن نسبة كبيرة من المتقدمين للوظائف اذا تمت مقابلتهم وجها لوجه سوف يلقون اعجابا و ستذداد فرص حصولهم على الوظيفة.
 هل تدرى أن الأمر كله بيدك أنت وحدك؟
نعم لأن أفضل استراتيجية هى التواصل الخلاق، و التأثير على الشخص المختص بالمقابلات الشخصية للإعجاب بك و بث الشعور بالثقة و الإحساس بالراحة أمر مهم أيضا. و لا تنسى لابد أن تتألق مظهرا و مضمونا و يجب أن توجه تفكيرك الى أن هذه المقابلة ليست عبر الفيديو و لكنها حقيقية و كأنك تجرى اجتماعا وجها لوجه.
 لذلك يقدم لك بيت الحوار بعض الأخطاء البسيطة التى عليك أن تتلافاها لتظهر بشكل أفضل و تعزز من فرصتك.
 لا تخجل و أظهر عواطفك
يبدو أن بعض الناس تتعامل مع الفيديو كونفرانس و كأنهم يظهرون على شاشات التليفزيون أو يأدون دور تمثيلى على خشبة المسرح. لماذا الشد العصبى و لماذا الخجل. فقط استرخى و اطلق العنان لذاتك و تحدث عن نفسك بوضوح و هدوء.
 تجنب التصنع و المبالغة
هذا التصرف يعتبر الشق الأخر للخطأ الأول، و كلاهما فى معظم الأحيان نتاج القلق و التوتر.
 لا تصرف تركيزك عن من تتحدث معه
فى كثير من الأحيان تجد شخص مسؤول عن المقابلة يتحدث معك و من حوله يتحرك اخرون و ربما يعلق بعضهم. لا تصرف تركيزك عن الشخص المخول بإدارة المقابلة معك.
 اخلق اتصال العيون. أنظر الى الكاميرا
ربما سيكون الأمر صعبا. و لكنه مطلوب لأن اتصال العين من أهم أساسيات الحديث مع اى شخص لذلك حاول بقدر الإمكان ان تنظر الى الكاميرا و لا تشغل عينيك بغيرها.
 ابتسم بشكل طبيعى حين تتحدث
حاول أن تضع نفسك فى مزاج جيد قبل الفيديو كونفرانس. فمن الممكن أن توجه تفكيرك الى شئ أخر ليس له علاقة تماما بالمقابلة الشخصية. و لا تنسى الإبتسامة فهى بالتأكيد تحفز مراكز السعادة فى المخ مما ينعكس على أسلوبك ككل.
 نوع من نبرة صوتك
تذكر أن المقابلة الشخصية عبر الفيديو كونفرانس تعتمد إعتمادا أساسيا على وجهك و نبرة صوتك فقط. لذلك ربما اصطناع نبرة صوت مناسبة لرسمية الإجتماع سيكون أمر مفيد لك. اجعل نبرة صوتك متفائلة و جادة و حاول أن تتخلص من النبرة الحادة.
الأربعاء، 26 مارس 2014
علي ابن ابي طالب واليأس



قال علي بن  ابي طالب عن اليأس :
إذا اشتمـلت على اليأس القلـوب .. وضاق لما به الصدر الرحيبُ
وأوطــأت المكــاره واطمــأنت.. وأرست في أمكانها الخطـــوبُ
ولم تر لانكشـاف الضـر وجهًا.. ولا أغنــى بحيلتـــه الأريـــبُ
أتاك على قنـوط منــك غـــوثٌ.. يمـن به اللطيـف المستجيــــبُ
وكــــل الحادثـات إذا تنـــــاهت.. فموصـول بها الفـرج القريـب
وابيات علي بن ابي طالب رضي الله عنه توضح ما يفعله اليأس فينا كبشر ويجب ان نتجنبه ونسعي للخروج منه بشتي الطرق .
إن اليأس مرض من الأمراض التي تصيب النفوس فتقف عاجزة وتشعر بأن حياتك توقفت
ويعرف اليأس بأنه إحباط يصيب الروح والعقل معاً فيفقد الإنسان الأمل في إمكانية تغير الأحوال والأوضاع والأمور من حوله.
أسباب اليأس :
1- استعجال تحقيق الأمر المبتغى بأسرع وقت.
2- عدم وزن الأمور والتأني بالعمل .
(( أديسون )) الذي تسبب في انارة العالم كله من خلال اكتشافة ” للمصباح الكهربائي “  كان يشعر أنه ناجح وأنه لن يتوقف حتى ينجح في محاولاته , ويجب علينا أن نعرف أن أديسون لم يدخل اليأس لقلبه ولو جزء من الثانية وأكبر دليل لذلك أنه قبل صناعته واختراعه للمصباح حاول ” 2000 “  مرة محاولات للاختراع ولم ينجح الا بالمحاولة الأخيرة وكان نتاجها المصباح .
وله مقولة مشهور يقول ((أنا لم أفشل أبداً , فقد اخترعت المصباح في النهاية , لقد كانت عملية من “2000″ خطوة , ولابد من اجتيازها للوصول لذلك ))
يقول أديسون  ، يمثل الإلهام 1% من العبقرية , ويمثل الجهد 99% منه ، ومن هنا فإننا نضع خطوطًا عريضة ونقترح بعض الوسائل التي نرجو أن تكون نافعة في علاج هذه الآفة، ومنها:
1- تعميق الإيمان بالقضاء والقدر بمفهومه الصحيح، وتربية النفس على التوكل على الله، ونعني بذلك أن يعتمد القلب في تحقيق النتائج على الله مع الأخذ بالأسباب المشروعة، وبذل الجهد الممكن للوصول إلى الأهداف المنشودة.
2- تنمية الثقة بالنفس، والاعتماد على الذات في القيام بالأعمال، وتحمل المسؤولية عن نتائجها بغير تردد ولا وجل.
3- اليقين بالقدرة على التغيير إلى الأفضل في كل جوانب الحياة ومطالعة تجارب الناجحين في شتى الميادين.
4- قراءة قصص الأنبياء والصالحين والعلماء وقصص النجاح الكثيرة واصبح الانترنت اداة سهلة التداول من اجل استخدمها بما ينفع ، للتعرف على الصعاب والمشاق التي واجهوها بعزم صادق وقلب ثابت.
5- اليقين بأن الاستسلام لحالة اليأس لن يجني صاحبها من ورائها إلا مزيدًا من الفشل والتعب والمرض، وأن البديل هو السعي والجد وتلمُّحُ الأمل.
كيف تُنشأ علاقة طيبة مع الموردين ؟



كيف تُنشأ علاقة طيبة مع الموردين ؟
يرغب كل إنسان لدية مشروع تجاري في معاملة خاصة من البائعين و الموردين و محظوظون هم من لديهم علاقات طيبة مع البائعين ، و الان لنعرف كيف السبيل الى الحصول على علاقة طيبة و جيدة مع البائع ؟؟
سواء كنت تتعامل مع البائع بشكل شخصي او كنت تتعامل معه من اجل العمل ، علاقتك الجيدة معه مفيدة للغاية ، فأنت بها تضمن جودة المنتج و إمكانية تبديله بسهولة و مرونة الدفع ايضا ..
و سنعتمد على استراتيچية بسيطة و لكن دائماً ما تكون فعالة ..
الخطوة الأولي : كن لطيفا و خبيرا و محترما
فلا تكن شخصا يصعب إرضاؤه او مبالغ في طلباته ، فبذلك لن تجد الا الجفاء ، و لكي تحظى بالقبول عليك ان تكون انسان متزن و منطقي و هادئ ، فالله تعالى يقول في قرآننا الكريم ” لو كنت فظا غليظ القلب لأنفضوا من حولك ) صدق الله العظيم .
الخطوة الثانية : حدد بدقة ما تريد
عندما تعرف بدقة ما تريد يستريح البائع لأسلوبك  و يتذكرك دائما ، لان قلة من الناس من يعرفون احتياجاتهم بالتحديد و التفصيل ، كن مختلفا و عارفا لما تشتريه حدد الوزن و اللون و الشركة المنتجة و حاول الا تترك شيئا للصدفة .
الخطوة الثالثة : أوضح أنك تريد إقامة علاقة جيدة
أوضح دائما للبائع الذي تريد إقامة علاقة جيدة معه انك تثق في منتجاته و لا تشتري من مكان لآخر و انك عميل دائم له و انه افضل من المنافسين بكثير ، كل هذا يعطي إشارة للبائع عن انك عميل جيد له و انه من مصلحته التعرف عليك و تطوير العمل معك .
الخطوة الرابعة : لا تضخم الامر
لا تعطي وعود زائفة عن كم الاعمال الذي سيضمنه معك بل أظهر له فقط انك تريد علاقة عمل مستمرة و موثوقة من الطرفين .
تعرف علي المدير الفاشل في 10 خطوات



الإدارة هي عملية اتخاذ قرارات من شأنها توجيه القوى البشرية والمادية لجماعة منظمة من الناس لتحقيق أهداف مرغوبة على أحسن وجه ممكن وبأقل تكلفة في إطار الظروف البيئية المحيطة . يقوم مدير المؤسسة بدور قيادي يتوقف عليه نجاحها في أداء رسالتها .
يؤكد  الدكتور عويد عوض   كاتب و تربوي أردني  أن الإدارة فن لا يمتلكه الجميع ، وعلى من لا يجيده البحث عن سبل تعلم فنونه
ويسلط  الضوء على الصفات السيئة والسلبية في المدير الذي لا يجيد فنون التواصل مع موظفيه، يجلس في برجه العاجي ، عاشقاً لجمال النساء ولنفاق الرجال، قانعاً دائماً انه يعرف كل شئ و ملماً ببواطن الأمور وظواهرها، لكنه أجهل الجاهلين .ويذكر مجموعة من الصفات السلبية عند المدير الفاشل ،لتجنبها
 1. انتهاج سياسة الباب المغلق :
أسوأ صفات المدير الفاشل هو عشق البرج العاجي ، ولا يتنازل أبداً ولا يسمح لنفسه بالاختلاط بمرؤوسيه خوفاً من أن يفقد هيبته العظيمة . عادة ما تجد هذا النمط من المديرين يحيط نفسه بسياج من الأشخاص يمنعونكِ من الوصول إليه وتجد أبوابه دائماً موصدة.
2. عدم التحكم بردود أفعاله:
فتارة  يطلب من الموظفين السيطرة على مشاعرهم ويحاسبهم على التقصير في ذلك، ولكنه ليس قدوة يحتذى به . وتارة أخرى تجده يضيق ذرعا وغضبا من زلات الموظفين ولا يلتمس لهم العذر فيتساوى عنده الذي يخطئ مرة و من يخطئ مرات عديدة. كل ذلك مدعاة إلى تراكم الأحقاد في قلوب الموظفين تجاه هذا المدير.
3. مبتلى بعقلية التبرير:
فهو اعتاد على تبرير كل إخفاق أو تقصير ، ولا يعتبر نفسه ضلعا  في أخطائه، وإنما يشير دائما بإصبع الاتهام إلى الموظفين ومستعد للوم العالم بأسره ولا يفكر يوما بلوم نفسه. ولا يعتبر هذا المدير الاعتراف بالخطأ فضيلة بل ‘فضيحة’.
4. لا يجيد فنون التواصل مع مرؤوسيه
فتجد مؤسسته تخلو من كافة أنواع الأنشطة الاجتماعية والترفيهية ، كالرحلات والنزهات ، وهو لا يشارك في المناسبات الاجتماعية ، كما أنه يتعامل مع مرؤوسيه مجرد أدوات بلا مشاعر .
5. اعتقادة الدائم بأنه على حق:
هذه الصفة السلبية تحجب عن صاحبها نور الحقيقة لأنها تغذيه بالفكرة القديمة السائدة بأن ‘المدير أفهم الموظفين’ وأن كل العاملين تحته يتحتم عليهم الرجوع إليه في كل صغيرة وكبيرة.
6. الفردية في اتخاذ القرارات :
من الأمور المهمة لدى المدير الفاشل الانفراد باتخاذ القرارات الخاصة بالعمل والموظفين، وعدم أخذ آراء قيادات العمل التي تساعده بصورة مستمرة ، ويبدو أمام نفسه الشخص الذي يحظى بالعلم والتجارب ، فهو يرى أن هؤلاء المرؤوسين إنما هم أقل علمًا وأقل خبرة ولا ينبغي أن تؤخذ آراؤهم . هذا النمط من المديرين لا بد أن يتعلم أن من سمات المدير القائد سمة اللامركزية في إدارة السلطات والمسؤوليات، فلست ناجحاً إن استحوذت على كل شيء وأصبحت طاولات مرؤوسيك فارغة .
7. يخشى الموظف المتطور
لأنه إذا استمر في تطوره سيهدده في مركزه، فلا تعجب أن تجده يحاول إحباطك دائماً إذا كنت ذلك الموظف المتطور ، بل سيشعرك بطريقة غير مباشرة بأن توجهك وحماسك قد يتسبب في مشاكل ضد مصلحة العمل .
8. الامتيازات الشخصية :
 المدير الفاشل يجد نفسه فجأة قادراً على المجيء متأخراً ، أو المغادرة متأخراً ، أو إجراء اتصالاته الشخصية من مكتبه الفاخر ، وأصبح مأخوذًا بمكانته الجديدة وبسلطاته الواسعة ، فأصبح يمارس هذه السلطات بأشكالها المتعددة. لكن هذا المدير ينسى أن جميع العيون مسلطة عليه ، وينسى أنه مثال حي لكل من يعمل معه ، ويغفل أنه يجب أن يكون قدوة ومن المفترض أن الموظفين في المؤسسة يتبعونه في كل تصرفاته.
9. يفشل في بث الولاء في نفوس العاملين:
ولا نبالغ إن قلنا أن البعض من شدة كراهيته لمديره لا يحبذ حتى المرور بجانب غرفته أو في الطابق الذي يقع فيه، فمديره لم يبق فيه ولاء يذكر. كيف نتوقع أن يكون الموظف منتجاً في عمله إن لم يكن لديه الحد الأدنى من الولاء الذي يفترض أن يبثه فيه مديره بتلبية حاجاته ورغباته وإسماعه كلمات الشكر والتقدير إذا أحسن الموظف ليشعر الجميع بأنهم أسرة واحدة.
10. لا يعرف كيف يبني فريق عمل متعاون:
إن المدير هو المسؤول عن إيجاد التجانس بين فرق العمل بالنصيحة الأخوية أو التعليق غير المباشر الموجه إلى جميع أفراد الفريق. لذا كانت حلول مشكلة عدم تعاون فريق العمل تجري بالبحث والقراءة أو الاستشارة ومحاولة إزالة العوائق التي تعترض الفريق، فعدم البحث عن حلول هو أسرع طريق للفشل، خاصة أن فشل الفريق هو فشل للمدير أمام الإدارة العليا.
 يمكنك أن تضيف إليها ما أردت ما دامت هذه الصفات لا تراعي التعاون والمشاركة والمرونة مع الآخرين.
الجمعة، 21 مارس 2014
عملك الحُر كيف تشعر فيه بالأمان؟؟؟


العمل الحر الغير مقيد بعقد أو تأمينات ولا ينتمي لنقابة هل تشعر معه بالأمان ؟؟
وهل زيادة راتبك تقدر حسب مجهودك أم أنها مسألة نسبية تعود لأهواء القائمين على العمل ؟؟؟
وكيف تشعر بالأمان في عمل لا يوفر لك أي ضمانات مستقبلية ؟؟
أسئلة شائكة قد تبدو من الوهلة الأولى محبطة ولكن مع الظروف والمتغيرات الحالية التي يمر بها إقتصادنا كان لزام علينا توجيهك للآتي حتى لا تتوه وسط براثن البطالة أو تضيع بسبب جهد شاق لعمل لا تشعر معه بالأمان .
١- إطلب من مديرك بالعمل أن يشترك لك في التأمين حتى لو كان هذا الإشتراك الشهري يُقتطع من راتبك
٢- حاول بذل أقصى جهدك بالعمل ولا تتواكل تحت ذريعة أنه عمل غير دائم لأن بتفوقك وتفانيك قد يدوم العمل ويكبر وينجح وتكون أنت أول من يقطف ثماره وتأكد أن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا .
٣- لا تقوقع حول المطلوب منك فقط بل تخطى ذلك وإعرض خدماتك ونمي علاقاتك فقد تأتيك الفرصة العظيمة من داخل براثن هذا العمل الغير آمن بالنسبة لك .
٤- مشوار الألف ميل يبدأ بخطوة فتعامل وكأن عملك الحر المؤقت هو تلك الخطوة ولا تخسره وتجلس مع السراب والخوف من المستقبل تندب حظك .
٥- وسع أفقك بالقراءة والإطلاع وكن دائم الإستعداد للمرحلة القادمة فلا تقف عند ما وصلت إليه وتستسلم بل حارب وتقدم من أجل الوصول لغايتك
٦- لا تصاحب المتشائمين أصحاب إما أو فقد تكون هناك حلول وسط ولكنها بكل أمانة أنسب الحلول التي تصلح للمرحلة التي أنت فيها الآن .
٧- لا تتعامل مع ما أنت فيه أو عليه بأنه نهاية المطاف ولكن كن على يقين شديد بالله أنه سيقف جانبك ولن تطول حيرتك وخوفك
وتذكر دائماً ( وعلى نياتكم ترزقون   )فأصلح نيتك خفية وجهاراًخفية بينك وبين خالقك ولا تقطع اليقين بالله
وجهاراً من حيث آدائك في العمل الذي يراه الجميع ويشعرون بوجوده .
وتفائل وتميز تشعر بالأمان واتبع قول رسولنا الكريم صل الله عليه وسلم
( لو أنكم تتوكلون على الله حق توكله لرزقكم كما يرزق الطير تغدو خماصاً وتعود بطاناً )
صدق رسول الله صل الله عليه وسلم .
خمس خطوات لبناء مجتمعك علي “تويتر “


“تويتر “شبكة اجتماعية مهمة جدا هذه الأيام ، و بناء الجمهور العريض عليها سواء لشركتك أو مؤسستك او حتى لك شخصيا يعد من الأمور البسيطة و الممكنة جدا.
بناء الجمهور العريض على “تويتر” هو هدف كل مستخدمي شبكة التدوين المصغر الشهيرة ، فما بالك بالشركات و المؤسسات المتواجدة عليها ؟ شيء طبيعي أنها تهدف أيضا لنفس المقصد ، و إذا كنت تملك أنت ايضا موقع على الويب أو مشروع على أرض الواقع أو كنت صاحب مؤسسة و ربما شركة فلا شك أن دخولك إلى هذه الصفحة جاء بناء على إرادتك في بناء جمهور عريض على” توتير” لعلامتك التجارية.
ومن خلال  خمسة خطوات رصدها “ جايتكس للأخبار التقنية ” تمكنك من بناء جمهورك العريض على تويتر  ، و على أساس ذلك ستتحقق الشهرة لأسمك وعلامتك التجارية و أراءك و مؤسستك و منتجاتك بالتأكيد و بالتالي قد تستغل ذلك للربح أو لإقناع الناس بفكرة معينة.
 1- استهدف الجمهور المهتم بما تقدمه
مع إطلاق منتجك أو شركتك و قبل البدء في أية حملة إعلانية أو تواجد على الشبكات الاجتماعية ، عليك أولا أن تحدد الجمهور المهتم بما تقدمه ، و هذا ينطبق أيضا على نشاطك في تويتر  ، إذا كنت مثلا تسوق لكتب الربح من الإنترنت ، فمن الواجب عليك أن تتابع المهتمين بالربح على الويب في توتير ، وتستهدف من خلال ميزة البحث و حتى الإعلانات مستخدمي شبكة التدوين المصغر الباحثين على الربح من الإنترنت ، و هذا ينطبق على بقية الأنشطة التجارية الأخرى ، والأنشطة التعليمية و الفكرية التي قد تسعى للقيام بها .
2- المشاركة في المحادثات
 التواصل هو مفتاح مهم من المفاتيح التي يمكنك أن تفتحها باب الحصول على جمهور عريض في “تويتر  ” كما بالشبكات الاجتماعية الأخرى ، و فيهذا الصدد ننصحك أن تكون من المستخدمين المتفاعلين على “تويتر  ” ، عبر الرد على تغريدات الأخرين و التفاعل معها ، و الرد على تساؤلات جمهورك و المهتمين أيضا بمجالك ، و اقتناص المشكلات المرتبطة بمجالك لاقتراح حلولا لها .
3-  استخدم الهاشتاج
 أفضل أداء ممكنة للوصول إلى الناس المستهدفين على “تويتر ” هو إستخدام الهاشتاغ ، و في هذا الصدد عليك ان تستخدم الهاشتاغات التي يتصفحها جمهورك ، فمثلا تبيع كتبا للربح على الويب ، ستستخدم #كتاب #الربح #الإنترنت#الويب #المال #كتب … نفس الأمر يطبق أيضا على بقية الأنشطة الأخرى على تويتر والتي تستهدف من خلالها إلى الحصول على المهتمين و الجمهور المتابع لما تقدمه.
 4- إستخدم الصور
رغم أن تويتر يغلب عليه الطابع الكتابي و النصي ، إلا أن إرفاق الصور بالتغريدات  يثير الاهتمام و يزيد من قوة التفاعل مع ما تقدمه ، كما أنه يشجع البقية على إعادة نشر تغريداتك و التسويق لها مجانا ما يضمن لك الانتشار و الشهرة و بالتالي التأثير أو تحقيق المبيعات.
5- استغلال المناسبات و الأحداث المهمة
الأحداث و المناسبات المهمة التي لها علاقة بمجال عملك أو تخصص تغريداتك هي بالنسبة لك أفضل الفرص لزيادة حجم جمهورك و الحصول على المزيد من الاهتمام من الناس ، فمثلا خلال موسم أعياد الميلاد الغربية يمكنك أن تعمل على تويتر لتسويك منتجاتك الاستهلاكية على تويتر لكونها مناسبة مهمة يشهد فيها الويب حراكا مهما ، حيث يقبل الشباب و المستخدمين على الشراء من الويب ، فمثلا لدي شركة عالمية لإنتاج الهواتف الذكية ، سأستغل تلك الفترة لنشر تغريدات على تويتر تبرز مميزاتها و الأسعار الجديدة و  بعض التخفيض علي اسعار المنتجات  .
اهم ٥ صفات يتميز بها أصحاب الكاريزما ‎


من الطبيعى ان تشعر بالحب تجاه شخص ما، و لكن البعض الاخر لديهم كاريزما تميزهم و تستحوذ على قلوب الجميع. فيكف تستطيع ان تميز هؤلاء الأشخاص و كيف تستطيع التعرف عليهم من خلال بعض الصفات التى تميزهم.
ما هى الكاريزما؟
الكاريزما هى وصف يطلق على الأشخاص الأكثر جاذبية و يتمتعون بحضور طاغي و مؤثر على الأخرين إيجابيا من خلال الإرتباط بهم جسديا و عاطفيا و ثقافيا. إنها سحر الشخصية و اثارة الولاء و بث روح الإلهام فى الاخرين.   الكلمة تاتي من كلمة (بالإنجليزية: Charisma) والتي ترجع لأصل يوناني وتعني الهدية أو التفضيل الإلهي. وعلى الرغم من صعوبة إيجاد تعريف دقيق لهذه الكلمة إلا انه يمكن ربطها بشخصية معينة والقول إن الشخصية الكاريزمية هي التي لها قدرات غير طبيعية في القيادة والإقناع واسر الآخرين، كما أنها تمتاز بالقدرة على الهام الآخرين عند الاتصال بهم، وجذب انتباههم بشكل أكثر من المعتاد.
فدائما ما نشعر بالأشخاص ذوى الكاريزما خلال اللحظات الأولى لأول لقاء. انها ليست مجرد مشاعر حب و اطمئنان لشخص ما. فمن يتمتع بالشخصية الكاريزمية لديه قدرة استثنائية للفت الإنتباه. أنها و بشكل تلقائى شخصية ملهمة تثير دوافع الاخرين للأفضل. انها شخصية محببة و لكن تتميز بما هو اكثر من ذلك بكثير. انهم ولدوا و قد من الله عليهم و اختصهم بهذه الشخصية الكاريزمية، و هم انفسهم لا يعلمون كيف يتصرفون بهذه الطريقة و كم هم مؤثرين على الاخرين.
فمن المحتمل أن يكون لديك بعض الصفات الكاريزمية التي يمكن وضعها بالحسبان لتساعدك على جذب وإلهام من حولك. إذا كنت تطمح إلى أن تكون جذابا و متفردا، لذلك يقدم لك بيت الحوار بعض الصفات التى يتميز بها أصحاب الكاريزما لتستطيع من خلالها ان تطور ما تتميز به من مواهب.
١. يبثون السعادة و الفرح فيمن حولهم.
 أول شيء يمكنك ملاحظته فى أصحاب الشخصية  الكاريزمية هو شرارة الحياة. حيث لديهم عاطفة قوية لإطلاق مشاعر غامرة فيمن حولهم. حتى في مواقف الغضب أو الضغوط هم استثنائيون، لأنهم يجعلون الناس يشعرون بالسعادة للانضمام الى القضية. إنهم يظهرون التفاؤل و السرور بشكل  واضح في مختلف تجارب الحياة، و دائماً ما يقومون بدعوة الآخرين للمشاركة في الخبرات التي تواجههم. و بذلك يمكنك الاستفادة لتعزيز كاريزمتك عن طريق تقاسم المشاعر مع من حولك ومساعدة عواطفهم لتزدهر.
٢. يلهمون الأخرين بالثقة.
يبدو أن الأشخاص الذين يتمتعون بالشخصية الكاريزمية لديهم القدرة على الريادة و الازدهار. فهذه الشخصية بالذات تظهر ثقة قوية بالنفس. لديهم ثقة في قدراتهم، وعلمهم، وجدارتهم. وهم يعرفون أيضا الخط الفاصل بين الثقة والنرجسية. انهم لا يذمون أو يرفضون الناس من حولهم. و من ثم يمكنك تعزيز كاريزمتك عن طريق الهام الاخرين بالثقة و الأمان حتى فى أوقات انعدامه. حيث ان تبادل الثقة مع الآخرين  يشعرهم انهم أقوى في وجودك.
٣. يشاركون الأخرين النشاط.
 الأوقات التى يبرز فيها أصحاب الكاريزما أكثر هى أوقات الحركة و العمل. فهم يؤمنون بالأشياء بقوة و يتقاسمون هذه المشاعر مع الاخرين بل و يحفزونها لديهم. فدائما ما يتخذون إجراءات من شأنها إستفزاز الطاقات الكامنة لفريق العمل و تكون النتائج مبهرة حين يقدمون أضعاف أضعاف ما كانوا يتوقعون من انفسهم. لذلك عليك ان تحذر من اللامبالاة فهى القاتل الخفى للكاريزما و زخم الطاقات و الأفكار. و لتكن دؤوبا و ملتزما حتى تتمكن من تعزيز كاريزمتك. و يقع على عاتقك إلهام الآخرين من خلال مساعدتهم على الانخراط في قضية مشتركة.
٤. يديرون الحوار بطلاقة.
 الناس لا تتبع شخص ما لمجرد أنه يقول لهم عليكم القيام بهذا الإمر أو ذاك. فدفع الفريق  إلى العمل الجاد يتطلب السياق والدوافع. فصاحة الحوار هي السبيل الأكثر فعالية للوصول إلى عواطف الأخرين لكسر الجمود. أصحاب الكاريزما لديهم موهبة التحدث بطلاقة كما لديهم القدرة على مغازلة مشاعر الاخرين و التأثير عليهم و ربطهم بعمق الاتصال المباشر بما يجب ان يحدث. يستمعون اليك بإستمتاع و يمتعونك بحديثهم. و لتعزيز الكاريزما الخاصة بك عن طريق تعلم صياغة أقوال ذات مغزى، والقصص التى تغازل مشاعر الاخرين، وممارسة فنون الفكاهة، و الاستعارة، و الرمزية حتى تتمكن من الترفيه و كسر الجمود أثناء العمل.
٥. يجيدون الاتصال الروحى.
 هناك من الاشخاص من ان تحدث الى جمع من الناس، فإنه يجعلك تشعر أنك الشخص الوحيد على هذا الكوكب. انها احدى اهم المواهب التى تميز ذوى الشخصية  الكاريزمية. حيث لديهم قدرة استثنائية للتركيز على العينين والأذنين، والروح أو بالأحرى على كيانك كله، انهم يجعلونك تضحك و حديثهم سهل ممتنع و يترك انطباعات غير عادية فى القلب و العقل، انهم يجعلونك تشعر بأنك مثير للإهتمام. عزز كاريزمتك من خلال أشعارك للآخر بتركيز طاقتك و اهتمامك به هو وحده.

no image


البحث عن وظيفة


 فكرة البحث عن وظيفة في السنوات السابقة كانت عملية مرهقة تتطلب بحث دقيق و انتقال من مكان الى مكان ، و لكن الان البحث عن وظيفة اصبح اسهل كثيرا ، كل ما عليك هو تحضير سيرة ذاتية جيدة و تصفح المواقع الآتية يوميا بأنتظام و ستجد الوظيفة في أقصر وقت ..
١) wzayef.com
هذا الموقع به اكثر من 300,000 وظيفة و اكثر من 40,000 معلن ، يمكنك البحث والتقدم لاّلاف الوظائف المنشورة فى كافة المجالات فى مصر ودول الخليج بكل سهولة من خلال محرك بحث داخل الموقع يتيح لك تصنيف الوظائف تبعا لأحتياجك و مؤهلاتك .
٢) tawzeefmasry.com
توظيف مصري بوابتك الإلكترونية التي توفر العديد من المعلومات والفرص التي تهم المصريون الباحثون عن فرصة عمل في مختلف المجالات. كما يوفر توظيف مصري فرص للتدريب والمنح الدراسية المتوفرة داخل مصر وخارجها ، بدأت فكرته عبر حساب على تويتر و لاقت نجاحا كبيرا و الان هو موقع من اهم مواقع التوظيف .
٣) tanqeeb.com
يقوم موقع تنقيب.كوم بجمع وأرشفة الوظائف الخالية من أكبر مواقع التوظيف في الشرق الأوسط والعالم العربي و يضعها لك في صفحة بحث بسيطة دون الحاجة للإنتقال من موقع إلى آخر , وعبر خيارات البحث المتقدمة يمكنك إيجاد الوظائف المناسبة لك ضمن عشرات الآلاف من الوظائف المضافة شهريا في مختلف مواقع التوظيف.
٤) bayt.com
تأسس الموقع في عام 2000، وهو أفضل مواقع التوظيف العربية، إن لم يكن الأفضل في سائر منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا.
٥) shoghlanty.com
يمكنك العثور على وظيفتك المناسبة بسهولة عن طريق البحث عنها بالاسم او اسم الشركة او اسم مجال العمل الي تفضله او اسم الدولة او المدينة التي ترغب في العمل بها.

الثلاثاء، 18 مارس 2014
خطواتك نحو تطوير فكرتك

لكل منا افكاره التي تطرأ علي ذهنة وعلينا ان ندرك أن الافكار التي  تطوف في ذاكرتنا  يمكن تحقيقها ولكن يجب أن ترتبط تلك الفكرة بحاجة ملحة يحتاج اليها  اشخاص اخرين ، ولذلك فلا يوجد فكرة صعبة التنفيذ ولكن لابد ان تدرك ان كل فكرة تحتاج الي تطوير …
 وكم من الافكار التي كان يقال عنها أن تنفيذها صعب كيف تنفذ مشروع ناجح يوجد خطوات بسيطة يجب ان تدركها اثناء عملية التفكير :
 _ابحث فى داخلك عن الافكار، ابحث حولك، شاهد الافكار الناجحة، ابحث فى كل مكان وبعد الوصول الى فكرة تعتقد انها جيدة حاول ان تمتلك الحافز والارادة القوية لبدء العمل عليها.
 _ الخطوة الثانية هي التقدم الى الامام من خلال جمع المعلومات والاستنباط والبحث عن ما يجعلك تنجح ويمكنك طلب مساعدة من حولك فى الحصول على معلومات اكثر.
 _ تعلم من الخطوة السابقة وتابع تقدمك نحو نجاح هدفك وفكر دائماً بتمعن لمعرفة ما اذا كانت الخطوة التى تقوم بها مفيدة او لا، فإذا كانت مفيدة فهذا جيد وتابع اما اذا كانت غير ذلك فهذا جيد ايضاً لانك تعلمت شئ جديد دون خسائر وتابع التقدم.
 _حفز نفسك اكثر فأنت قد اقتربت وكرر الخطوات السابقة للمضى قدماً نحو هدفك وحاول ان تطور وسائلك وابدء تنفيذ فكرتك التى اخترتها على ارض الواقع. فأى مشروع ناجح او شركة عملاقة كان فى الاساس فكرة ومر بجميع هذة المراحل.

السبت، 15 مارس 2014
حاول اكتشاف عبقريتك




العبقرية ليست ملكا لاحد فانا وانت مؤهلان لان نحظى بهذا اللقب ونخوض فى هذا المجال ركز على مجال معين او مهارة معينة باخلاص وعزم شديد على تحقيق تحسن يومى وشغف للوصول الى التفوق والتميز وفى فترة تتراوح من ثلاث الى خمس سنوات سوف تجد انك اصبحت تعمل بمستوى من الاتقان والكفاءة يجعل الناس يصفونك بالعبقرية ساخبرك بمعادلة لتصبح عبقرى :ـ
التركيز+ التحسن اليومى+ الوقت = العبقرية
تفهم هذه المعادلة جيدا ولن تصبح حياتك كما هى علية الان اكتشف ما يمكن ان تتفوق فية اكتشف عبقريتك اكتشف ملكاتك اعمل بكل طاقتك على تنميتها تعرف على مواطن تميزك تامل مواهبك التى تثير اعجاب الاخرين ربما تكون بارعا فى التواصل مع الاخرين او فى اقناعهم والتاثير عليهم ربما تمتلك مقدرة غير عادية على تنفيذ المهام وانجاز الاعمال ربما تكون موهبتك الخاصة فى التجديد والابتكار ورؤية ما يراه الجميع ولاكن من زاوية مختلفة .

اكتشف جوانب عبقريتك ثم اعمل على تطويرها وتنميتها ابدا من اليوم وبعد فترة تتراوح بين ثلاث وخمس سنوات سوف تجد ان الناس يكتبون عنك ويصفونك بالعبقرية.
3 أسـرار تجعــل رواد الأعمال أكثر إنتاجيـة



استيقاظك مبكرا واحتساء قهوتك وتكريس كل قدراتك وامكاناتك في سبيل عملك لن يجعلك أكثر إنتاجية !
عقدك لأكثر من اجتماع بنفس اليوم وعودتك لمنزلك متأخراُ لا يعني بالضرورة أنك أكثر إنتاجية !
تصفحك لبريدك ومواقع التواصل الاجتماعي كل دقيقة أو دقيقتين لا يعني أنك متفاعلا وأكثر إنتاجية !
رفضك للإجازات والعطلات السنوية لن يجعل منك شخصا ذا أداء عالي ومنتج !
اعتذر قرائي الأعزاء عن هذه المقدمة الأدبية الاستفزازية والمحبطة للبعض منكم ولكن إن كنت تبحث عن الإنتاجية بحق فأنصحك بقراءة هذه المقالة بتمعن تام !

4 نصائـح لروّاد الاعمال لبداية عام جـديد أكثر ايجابية !

***************************
إننا دائما في تحدي مع الموازنة بين حياتنا العملية وحياتنا الشخصية هل نستطيع استخدام أوقاتنا بالشكل الأنسب أم لا؟
إن الموازنة تختلف من شخص لأخر باختلاف معرفتنا الحقيقية لمفهومها التطبيقي لا النظري فقد سئم الجميع من التنظير والمقدمات الأدبية البليغة فالجميع اليوم بحاجة الى المعلومة بأبسط حالاتها (المعلومة في وضع التطبيق) فبساطة المعلومة تتجسد في تطبيقها وهذا ما أحاول توضيحه.
يختلف مفهوم الإنتاجية باختلاف الأدوات المستخدمة للقيام بأي عمل كما أن هنالك عدة أدوات مستخدمة لقياس الإنتاجية وهي ببساطة تحديد ماهي نسبة الـ 20% من الأعمال التي تولد لك 80% من النتائج والاستغناء عن الـ 80% من الأعمال التي تولد لك 20% من النتائج فاختلاف الاعمال ونسبة النتائج هنا ليس بالقدرات العقلية الخارقة لأحدهم عن الأخر بل باختلاف تطبيقهم لأسرار الإنتاج الثلاثة
وهذه الأسرار تزيد من نسبة الإنتاجية لديك وتقلل من مضيعات الوقت سواء الخارجية أو الداخلية.

 السر الأول: تقنية طرد الكسل

كل منا يمتلك اراده يمكنه استهلاكها لتنفيذ اعماله اليومية ومفتاح هذه الإرادة والتغلب على كمية الكسل والتي تعقينا عن الإنتاج هو (التحفيز) فحسب فالتحفيز الذاتي بإمكانه استحضار كل قواك الكامنة لتنفيذ عمل ما كما أنه يجب أن يكون لدينا نفوذ كلي على أنفسنا فنحن دائما أما أن نهرب من شيء لا نود القيام به أو ننهمك في أداء عمل ما محبب الينا القيام به فان اردت العلاج الحقيقي لهذا الكسل وبدء أعمالك اليومية فإليك هذه الأربع الخطوات:
1-  ما لذي أحاول تجنبه؟
هنا يجب ان تكون شفافا مع نفسك موضحا تبعات عدم قيامك بهذا الأمر ليكون لديك النظرة الشمولية للعواقب والتي تزيد من الدافعية لديك للقيام بهذا العمل.
2-  ما الذي أريده؟
هنا سنستحضر الصورة الذهنية التي رسمناها لأنفسنا فيما لو وصلنا الى القمة وهذا من شأنه تحفيزك لتكرس نفسك لا نجاز هذه المهمة المؤقتة لترى نفسك بعد فترة معينة تتربع على القمة التي لطالما رسمتها في مخيلتك.
3-  ما الذي أستطيع فعله بعد ذلك؟
ماهي الخطوة التالية، فقط الخطوة التالية فان كانت الخطوة التالية بعد كتابة الهداف هي النهوض من على فراشك فافعل ذلك وقد تكون الخطوة التالية هي ارسال بريد الكتروني فافعل ذلك فقط فهذا من شأنه التركيز على النظام اليومي لاستحضار الخطوات الطويلة الموصلة الى هدفك.
4-  كرر هذه العملية.
قم بتطبيق هذه العملية على مهامك اليومية فان استطعت التقدم كل يوم خطوة نحو الهدف فسوف تصل لامحالة المهم تقدم كل يوم خطوة دون توقف.

7 خطوات لتكون رائد أعمال نـاجح .. مميــز .. مُلهِـم !

السر الثاني: تحديد الأولويات (تقنية نزهة الشاطئ):

تخيل أنك تقوم بنزهة على جنبات شواطئ ميامي بولاية فلوريدا الساحرة والعب هذه اللعبة المسلية.  هذه اللعبة كالتالي:
1-  قم بعمل حفرة في الأرض بعمق 30 سم
2-  احضر كمية كافية لمليء هذه الحفرة من الأحجار والحصى والرمال
3-  الأن نريد ان نضه هذه الكميات التي جلبناها بداخل الحفرة بحيث أننا إذا بدأنا بنوع فلابد أن ننتهي منه الى أن تمتلئ به الحفرة.
4-  حدد بأي نوع ستبدأ؟ وبأي نوع ستنتهي؟
والآن سنبدأ في تحديد أولوية أهدافنا واضعين الرسالة والرؤية في أذهاننا وسنسأل أنفسنا هذه الأسئلة الثلاثة:
  • ما الذي نريد تحقيقه؟
  • ما هو ترتيب الأولويات؟
  • ما لوقت الذي نستغرقه في كل مهمة؟
وعلى ضوء هذه اللعب التي بدأناها على شواطئ ميامي سنقوم بالتالي:
# لنفترض أن الأنواع الثلاثة هي الأهداف المطلوب تحديد أولوية لها.
فالأهداف ذات الأهمية القصوى هي الأحجار والأهداف ذات الأهمية المتوسطة هي الحصى والأهداف الهامشية هي الرمل وبذلك علينا أن نبدأ أولا بالأهداف ذات الأهمية القصوى وهي الأحجار ونضعها في الحفرة أولا لأنها الأهداف التي ستقربنا أكثر من تحقيق رسالتنا وما نصبو اليه.
# بعد ذلك سنلاحظ أن هناك فجوات باقية بين الأحجار ولذلك سننزل الحصى لتسد تلك الثغرات وهي الأهداف المتوسطة والتي يقل دورها في ايصالنا الى ما نريد عن الأحجار
# وبعد أن نملئ الحفرة بالحجارة والحصى فبالتأكيد سيبقى هنالك فجوات بسيط لذلك سنضع بعضا من الرمل لسد تلك الفجوات وبالتالي نكون قد استطعنا ملئ تلك الحفرة بكل الأنواع الثلاثة وبترتيب منطقي والذي نستطيع من خلاله استنباط الطريقة المثلى في تحديد الأولويات وهي (أحجار -حصى – رمل).
وبذلك ستكون مقياسا لتحديد أولويات أهدافنا في جميع مجالات الحياة
لاتكن من أولئك الذين يصرون ملئ حفرهم دائما بالرمال التي لا تملأ سوى الفراغات الوقتية وينسون الأحجار.

السر الثالث: تقنية الطماطم !

هي تقنية فعالة لا دارة الوقت طورا الإيطالي فرانشيسكو سيريلو في أواخر الثمانينات تقوم فكرة هذه التقنية على استعمال مؤقت وتقسيم العمل على فترات بحيث تكون مدة كل فتره 25 دقيقة ويفصل بين كل فترة وأخرى راحة مدتها 5 دقائق حيث تهدف فترة الراحة هذه على تحسين سرعة البديهة والتركيز .
وتقوم هذه التقنية على خمس مبادئ أساسية :
1-  اختر المهمة التي تود القيام بها .
هذا المبدأ يعتمد على عنصر التخطيط بحيث يتم تقسيم العمل على عدة جلسات فن كان يستغرق ذلك  العمل عدة ساعات حتى نعرف كم جلسة طماطم نستغرق في هذا العمل .
2-  إضبط المؤقت على 25 دقيقة :
اكتشف العلماء بعد ذلك أن 25 دقيقة هي الفترة التي يمكن لعقل الانسان البقاء فيها مركزا دون الانشغال بأي ملهيات أخرى .
3-  ابدأ في العمل حتى ينتهي المؤقت :
هنا يجب عليك ان تبدأ بداية جادة مهيئً نفسك مبتعدا عن الملهيات و لا تنشغل بشيء سوى هذه المهمة .
4-  خذ فترة راحة بين كل جلسة وأخرى مدتها 5 دقائق :
الجميع بحاجة الى شحن تركيزه واستحضار سرعة البديهة لديه وهذا لن يحدث فيما لو انخرطت في القيام بأي عمل لفترة أطول من 25 دقيقة لذا فترة الرحة كفيلة باسترجاعك لتركيزك .
5-  بعد كل أربع جلسات طماطم خذ راحة طويلة مدتها 30 دقيقة :
هذه الراحة الطويلة أيضا كفيلة بجعل الحماس يتوقد لديك لتنجز بعض المهام وإشباع الفضول لمن يقوم بتحديث صفحاته الاجتماعية كل دقيقة .
فوائد هذه التقنية :
1-  تقدير الجهد المتطلب للقيام بأي مهمة .
2-  تعمل على زيادة الاستيعاب والوعي بالقرارات الشخصية .
3-  تهدف للحد من تأثير المقطعات الداخلية والخارجية على التركيز ودفق المعلومات .
4-  تعزيز الدافعية للعمل والحفاظ عليها .
 ***********************
ثــلاثــة أســرار كبيـــرة ، كانت هي السبب فى جعــل روّاد الاعمـال الناجحيــن أكثــر انتاجيــة وكفاءة ونشــاطاً .. لاشــك أنك كرائد أعمــال مُبتدئ – أو حتى رجــل اعمال ناجح – يجب أن تأخذ بها ..
وستبهــرك النتــائج ان شاء الله......
no image


تنمية اموال


دائما ما نفكر في اننا نرغب في توسيع و تنمية مهاراتنا الشخصية و نلجأ الى الدراسات و الدورات و الكتب آملين في زيادة خبرتنا و كل ذلك. يكون الهدف الأساسي منه الحصول على المال و تحسين الدخل ،

و لكن مهما زادت خبراتك و مهاراتك لن تزيد أموالك الا اذا أدرت أموالك بشكل فعال من خلال القواعد الآتية
١) التفكير في المال كأداة
 كل تلك الأوراق والقطع النقدية المعدنية هي – أداة لتحصل على ما تريد. أنها ليست الطريقة الوحيدة، وإنما الطريقة المقبولة عالميا. تفكيرك في المال على انه أداة لك يجنبك الكثير من السلبية، والعواطف الشديدة التي يمكن أن تترافق مع ذلك، و يساعدك على اتخاذ قرارات عقلانية، والإنفاق بهدوء  و بتوفير و بشكل خالي من العاطفة. المال هو الأداة. تذكر ذلك دائما .
٢) تقبل أن الأمر يتطلب بعض الوقت
صناعة الأموال. تتطلب وقتا . “الوقت ” في هذه الحالة يعني سنوات، وأحيانا عقود. هذا يمكن أن يكون محبطا لمفهوم الشباب الذين يسعون لكسب الأموال، فهم اعتادوا على الحصول على ما يريدونه بنقرة زر واحدة من خلال الإنترنت ، لذلك علينا دائما الفصل بين الواقع و صوره التى نراها على الشبكة العنكبوتية .
٣) الدفع النقدي هو الملك
إذا كنت لا يمكن أن تدفع نقدا و ستستخدم بطاقات الائتمان او القروض عليك التأكد من انك ستسظيغ سدادها بانتظام. و في بداية حياتك عليك بذل قصارى جهدكم لتجنب افتراض قروض السيارات – إذا كنت لا تستطيع دفع ثمنها ابحث عن سيارة مستعملة أو الاستفادة من وسائل النقل العام لأطول فترة ممكنة. إذا كان عليك أخذ قرض لمنزل، عليك ان تبقيه متواضعا، والانتظار حتى تستطيع جمع ما لا يقل عن 20٪ من المبلغ .
٤) أدخر 
وكثيرا ما تتكرر هذه النصيحة، لسبب وجيه – سر الثروة المتنامية هو التراكم . يمكنك ان تضع خطة بنفسك او عن طريق احد البنوك ، يمكنك ان تستعين بوالدتك او زوجتك او أصدقائك حتى تُلزم نفسك بالاستمرار الخطة الموضوعة .
٥) تسوق بحكمة
التسوق هو العدو الأكبر لتنمية أموالك ، احرص على التسوق عند الحاجة فقط و أعمل قائمة لما تريده ت ضع قيمة تقريبية لكل منتج تحتاجه حتى تضمن الالتزام بميزانية ثابتة .