فن التعامل مع الرفض

يمكن تلخيص الرفض في كلمة واحدة : انه مزعج !

 

ليست هناك حاجة لان يكون كذلك ، فالرفض قد يكون مفيدا لك ، فلا مكسب بدون الم ، فالصراعات و الانتكاسات سوف نعلمك بعض اثمن الدروس ..

 

تعرضت للرفض ؟  ..  عليك مواجهة الامر بالطريقة الصحيحة الآتية :-

 

١) الرفض سنة الحياة

إن التعرض للرفض هو سنة الحياة ، فليس بوسعك دائماً الحصول على ما تبتغيه ، تقبل الرفض و توقع حدوثه ، فعندما تعترض للرفض لا يكون الامر موجها لك شخصيا .

 

٢) الرفض امر حتمي 

إن الرفض هو امر حتمي ، فأعتبره احد أوجه تعليمك ، قد تشترك بأحد المسابقات او المسرحيات او نشاط رياضي ما ، و غالبا ما تكون أعداد المتقدمين اكبر من المطلوب ، و لا مفر ان تتعرض انت او اي شخص اخر للرفض ، و لا يعنى ذلك انك دون المستوى المطلوب بل يعنى ان قدراتك لا تتناسب مع هذا الامر .

 

٣) لا تستسلم للرفض 

يتطلب التقرب من شخص ما شجاعة كبيرة ، هذا ما يفعله مندوبو المبيعات طوال الوقت ، فهم دائماً يسمعون لا أكثر من نعم ، لكنهم لا يستسلمون ، فكل لا تقربهم أكثر من نعم ، إنها لعبة ارقام .. فلم لا تلعبها ؟! .

 

٤) لا تلم نفسك على الرفض 

عندما تتقدم لشغل وظيفة ما فانت تُعرض نفسك للرفض ، فالشخص المسئول عن الوظيفة هدفه إيجاد افضل شخص يناسب هذا العمل لذلك وظيفته هي رفض المتقدمين ، لذلك لا تلُم نفسك بل لُم سيرتك الذاتية! ، و اعمل على تحسينها.

 

٥) رفض الاخرين مرأة لأنفسهم 

عندما يرفضك شخص بدون سبب او يحكم عليك بلا دليل ، فلا تفترض انك مُخطئ ، إن الشخص الذي يجد الخطأ في الاخرين باستمرار عادة لا يكون مرتاحا مع ذاته .

 

نادرا ما يكون الرفض أهانة موجهة لشخصك لذلك لا تأخذها بمحمل شخصي ، تعلم منها قد المُستطاع ، و اعلم ان الزمن كفيل بأن يغير نظرتك الى ما يحدث